Krause
Personaltraining
Dorn-Methode
Breuss-Massage
Personaltraining - auf der Grundlage der Dorn-Methode - ist ein individuelles, auf die einzelne Person ausgerichtetes und spezialisiertes Trainings- bzw. Fitnessprogramm, das die Eigenschaften und Bedürfnisse des Trainingspartners mit einbezieht. Den Ort für Ihr Training können Sie festlegen. Ob bei Ihnen zu Hause,im Studio oder in der freien Natur- alles ist möglich.

Inhalt des Personaltrainings:

Kraft-, Audauer-, Rückentraining
Muskelaufbau, Gewichtsreduktion
Jogging, Trailrunning, Mountainbiking
Walking, Nordic- Walking
und mehr...

Die Vorteile für Sie:

Sie brauchen kein Equipment
Ortsunabhängiges Training
Optimale Trainingsplanung
"One-to-One" Betreuung während des ganzen Termins

Trainingszeiten:

Je nach Wunsch- grundsätzlich Mo.-So. 07:00 bis 21:00 Uhr